ひとりごと

うつ病で休職して実家で休んでいるのですが……肩身がせまい……。

怠けているわけではない、と思いたい……。

どうしてうつ病じゃないんだろう、と毎日思います。こんなに苦しいのに、って。

親の話し声が怖くて耳を塞ぐ日々。お世話になっている申し訳なさで潰れそうな日々。

こんな自分が好きなことをしてていいんだろうか、と思うのですが、好きなことに没頭することが気分を上向きにさせて回復に向かわせるってことなんですよね……。

うーん……罪悪感がどうしても拭い去れません。